最近新的张若至今一期《密室大逃脱》中，张若昀被刘昊然“戏弄”胖很多，昀吃月餐随后他自曝吃月子餐胖了十斤，胖斤品和好在现在办理成功，味甜味已瘦下来了，宵夜不得不说这真的张若至今高潮的感觉是怎样的是甜美的“担负”！
张若昀晒的昀吃月餐美食相片。
近来，味甜味张若昀在《密室大逃脱》中爆料自己当爸爸后陪吃月子餐胖了十斤，宵夜直到现在还在回味月子餐的张若至今甜品和宵夜有多好吃，陪唐艺昕坐月子还能够蹭吃蹭喝，昀吃月餐哈哈哈哈一时间分不清到底是胖斤品和谁在做产后修正！
张若昀陪坐月子期间胖了十斤。味甜味
在节目中老友刘昊然，宵夜戏弄他变胖了不少，因为张若昀和刘昊然的联系十分不错，因而张若昀也没计划隐秘，表明自己胖了十斤。被男人插的感觉
刘昊然坦言，他知道的一切坐月子的夫妻，做完月子之后，都是爸爸胖，妈妈瘦。脸上的表情，也好像在说张若昀胖了，身段方面，或许和之前不太相同！摸胸啥感觉
张若昀证明瘦身成功晒图。
至于张若昀为何发胖，他也是直抒己见，表明月子餐特别好吃，所以身段方面，就比曾经胖了十斤。而在节目播出之后，张若昀就立马晒出相片，证明自己瘦身成功！插到底的感觉
网友们也表明：“产妇坐月子，长胖的是家人，本来最初护理说的是真的。本来这便是陪产，是个合格的老公，不得不说月子餐养分太好了，还甘旨。”
网友表明要组队去张若昀家吃饭。
还有的戏弄：“刘昊然，你好好想想为啥你身边的人都做父母了，你呢，干啥呢，广阔女人等着呢，您却是也选一个吧！”
月子餐真的那么好吗。当看节目听张若昀回味月子餐时，不得不猎奇月子餐真的那么好吗？以至于让奶爸张若昀都胖了十斤。
产后第一阶段饮食组织。
因为产后坐月子是女人最为特别的一个阶段，除了日常起居需求分外留意，饮食更是不能大意，所以这段时期的月子餐就会分外留意，往往是十分有养分且能协助产妇康复的。
产妇急需弥补养分，产褥期的养分好坏，直接联系到产妇的身体复元及新生儿的健康成长。所以月子坐的好不好，有一半要看月子餐，并且新妈妈吃得好不好，关乎着宝宝的口粮，也关乎着妈妈是否能赶快康复膂力。
产后第二周饮食引荐。
月子餐也很有考究，一般的次序应该是一排二调三补四养，因为要求养分全面和丰厚，所以饮食上荤素和粗细的调配要合理，除了多吃些肉、蛋、鱼等富含蛋白质的食物外，还要多吃一些蔬菜、生果以弥补维生素和矿物质。
仅这一些介绍就知道月子餐的养分肯定是十分丰厚的，这样难怪张若昀吃月子餐能胖十斤那么多，也了解为什么我们说月子期间，爸爸都会一同长胖，乃至长更多了。
(责任编辑：休闲)
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